ダイエット

レビュー

ウォーキングタイツは必要?効果ある? 履いて歩いて実感したおすすめポイント

ダイエットや健康目的のウォーキング。あなたはウォーキング時にタイツ・レギンスを履いていますか? 習慣としてウォーキング...続きを読む
2022.01.18
レビュー

縫い目のない画期的なリバーシブルウォーキングタイツ MIZUNO BG9000

ウォーキングをするにあたり、ギアとして一番に気にするのは何といってもシューズでしょう。その次はウェアでしょうか。ではタイ...続きを読む
50代

ウォーキングダイエットにRunkeeperアプリを使って効果が出た話

ウォーキングしてるんだけど、ダイエット効果がイマイチ ウォーキングしてるんだけど楽しくない ...続きを読む
2019.05.12
50代

ウォーキングダイエットの効果を最大限に引き出すアプリRunkeeperの設定ポイント

ウォーキングダイエットにRunkeeperアプリを使って効果が出た話では、50代女性である私アカジンがスマホアプリR...続きを読む
2019.05.12
50代

ウォーキングでダイエットで効果を出すために知るべき距離・速度・消費カロリーの関係(実測)

ウォーキングの速度って消費カロリーに影響があるの? 速く歩けば歩くほど消費カロリーが高い気がするけど、具体的にはど...続きを読む
2019.01.23
スポンサーリンク